做母亲是一件极其幸福的事情，然而在迎接新生命的过程中总是需要去面对一些挑战，今天就让【香港妇幼医疗】的小编来带大家了解一项“甜蜜”的项目——糖耐量检测。

什么是糖耐呢？

糖耐又称之为糖耐量检测（OGTT），全称是口服葡萄糖耐量试验，是一种葡萄糖负荷试验，用于了解机体对葡萄糖代谢的调节能力，属于妊娠期糖尿病的诊断性检查。

为什么要做糖耐量试验呢？

女性喝葡萄糖后，再检查血糖情况可以来判断是否有糖耐量受损，从而也可以确诊是否有妊娠期糖尿病。妊娠期糖尿病的危害目前妊娠期糖尿病的发病率较高，而且危害较大，如果妊娠期血糖控制不佳，可能会对孕妇或胎儿产生不良影响，孕妇可能会出现妊娠期高血压、产后出血等;胎儿可能出现生长受限、巨大儿、胎死宫内等。此外，还可能对新生儿造成一定影响，比如出现新生儿呼吸窘迫综合征(多见于早产儿，出生后不久出现进行性呼吸困难、面色青紫、呼气性呻吟、吸气性三凹征，并呈进行性加重，严重者发生窒息）新生儿低血糖等。

那什么时候做糖耐最好呢？

一般建议在怀孕24-28周之间进行。

做糖耐有什么注意事项吗？

首先，以下人群应该暂不进行此试验：有使用过降糖药物，抗生素类药物，激素类药物，利尿剂等；有发热，感染，手术及各种应激状态；已知糖尿病患者。

其次，检测前一天晚上22点后开始禁食禁水，检测当天早上禁食禁水。

检测当天早上一定要空腹，不喝水不吃一点东西直接去医院。检测全程要在医院2～3小时左右（抽血2～4次），整个过程中必须严格禁食、禁水、禁止运动及各种刺激性检查。所以建议检查当天家属陪同前往且不要太晚去，以免孕妈中午前不能完成检测要挨饿。检测当天最好带个水杯，以备不时之需。也最好带一点小零食或者点心，检测之后能立刻吃到食物。

检测的时候第一次采血是空腹，检测的是空腹血糖，第一次采血过后要口服葡萄糖，通常是将82.5克无水葡萄糖溶于250-300毫升水中，5分钟内服完。后两次采血检测的就是餐后1小时及餐后2小时血糖。注意三次采血时间，全程空腹。一般从喝第一口葡萄糖的时间开始计算，共需要2小时完成所有采血。

最后要注意的是，在进行检测的过程中，孕妇如果出现头晕，恶心，呕吐，面色苍白等症状，需要立即停止检测，进行急救对症处理。

妊娠期糖尿病是一个可防可控可治的孕期常见并发症，请准妈妈务必重视，做好糖耐，提前预防。

如果已经确诊有妊娠糖尿病的话也可以通过以下方式控制血糖：

1.每日适当限制总热量；

2.适当控制碳水化合物的摄入，增加膳食纤维摄入量；

3.增加蛋白质的供给，减少脂肪的摄入量；

4.保证矿物质和维生素的充足供给；

5. 适量运动，强度不可过大。