如今，医学水平非常发达。生男生女不仅仅是女人的事，还有很多老人认为生男生女都是女人的事。其实怀孕期间男女双方都需要共同努力，那么生儿子调理碱性是女人还是夫妻呢？如何调节碱性体质？

　　第一，生儿子调理碱性是女人调还是夫妻调？

　　1.生男孩和女孩是由男人提供的精子决定的。它们不能以人的意志转移，也不一定能将身体调节为碱性体质。只能说它们提高了一定的概率。

　　2.如果你想怀一个男孩，你仍然需要掌握一些正确的科学方法来调节。夫妻双方都有弱碱性体质。如果他们在排卵期怀孕，他们可以大大提高生男孩的机会。生孩子不是女人的事。我希望所有的男性同胞都能有一定的常识。

　　3.男人和女人在怀孕期间都应该吃一些碱性食物，以确保有规律的生活节奏，不要吸烟和喝酒，不要熬夜，这些坏习惯需要放弃。

　　4.但事实上，我希望你能顺其自然。无论你生男孩还是女孩，你都是一个活泼、健康、可爱的婴儿。我希望你能更加关注宝宝的发育。

　　二、如何调节碱性体质？

　　1.即使你没有男孩，你也不应该让你的身体长期处于酸性环境中。酸性体质意味着每个人都处于亚健康状态，这将对个人健康产生很大影响。

　　2.比如猪肉和油炸食品都是酸性食品，平时可以少吃就少吃，多吃豆制品和新鲜水果蔬菜，都是碱性食品。

　　3.调节体质时，多喝开水，戒掉碳酸饮料。开水可以加速新陈代谢，体内毒素会迅速排出，使身体慢慢变碱。如果经常喝啤酒和碳酸饮料，也会加重酸性体质的程度。

　　4.希望你通过锻炼和饮食规律和工作和休息规律，可以让身体酸碱逐渐平衡，根据自己的体质选择一些锻炼，可以促进新陈代谢，让身体慢慢成为碱性体质，也可以提高免疫力，每天11点前进入深度睡眠状态，有利于肝脏解毒，良好的睡眠习惯也很重要，最后，我希望每个人都能有一个健康的身体，一个健康的身体是革命的首都。